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Geburtsvorbereitung online Vorbereitungskurs online
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Tipp:  Kostenübernahme durch viele Kassen möglich !!!

Geburtsvorbereitungskurs Saarbrücken

Schön, dass du unsere Seite zum Geburtsvorbereitungskurs in Saarbrücken gefunden hast. Hier zeigen wir dir ganz genau, was du bei der Geburtsvorbereitung beachten musst. Welche Kurse gibt es in Saarbrücken und welche davon kommen für dich infrage? Warum sind die neuen Online-Kurse so begehrt*, bei denen du von den Hebammen persönlich via Internet betreut wirst? Du erfährst alles über verschiedene Kursmodelle und die Inhalte der Kurse in Saarbrücken sowie deren Ablauf und wie du die Kurse am besten buchen kannst.

Inhalt: Auf dieser Seite findest du ...

Ein Paar erhält Infos zum Geburtsvorgang von Hebamme Jana Friedrich *
Hebamme Jana Friedrich bespricht in einem Geburtsvorbereitungskurs einige Themen der Geburt mit einem teilnehmenden Paar. Wenn du deine Geburt auch mit Jana vorbereiten möchtest, dann klick hier für weitere Informationen und Anmeldung. *

Geburtsvorbereitungskurs in deiner Stadt

Finde die besten Geburtsvorbereitungskurse in deiner Stadt.
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Neuer Trend - Geburtsvorbereitungskurs online

Für Dich als werdende Mutter (und auch für Dich als Vater) ist es wichtig, sich auf die Geburt Deines Kindes möglichst gut vorzubereiten. Das kann in Form eines Geburtsvorbereitungskurses in Saarbrücken geschehen, den Du direkt bei einer Hebamme absolvierst. Es gibt aber auch die Möglichkeit, an einem solchen Geburtsvorbereitungskurs online* teilzunehmen. Ein Geburtsvorbereitungskurs online hat verschiedene Vorteile:

  • Du kannst dich für einen solchen Online-Kurs direkt über das Internet anmelden*, meist auf der Website der Hebamme, die ihn anbietet.
  • Ein Online-Kurs zur Geburtsvorbereitung ist in der Regel nicht sehr teuer, da z. B. keine Raummiete in Saarbrücken anfällt und die Hebamme nicht vor Ort sein muss.
  • Obwohl der Geburtsvorbereitungskurs online stattfindet, kannst du bei auftauchenden Fragen mit der Hebamme jederzeit per Chat oder Telefon kommunizieren
  • Du hast keine weiten Anfahrtswege wenn du nicht direkt aus Saarbrücken kommst, sondern kannst den Kurs bequem bei dir zuhause absolvieren.

Was du für den Geburtsvorbereitungskurs online* benötigst, ist ein Computer sowie eine stabile Internetverbindung.

Alle Informationen zum Online-Geburtsvorbereitungskurs haben wir übrigens hier für dich zusammengefasst.

Aktuelle Kursangebote für Saarbrücken

#2 Hebammenpraxis rundherum

Wohlfühl-Kurse mit Atemtechniken, Entspannungsübungen und Infos rund um die Geburt. Für Paare oder Frauen.

Veranstaltungsort und Kontakt

Mainzer Str. 31
66111 Saarbrücken

Telefon: 0176 29726010
Webseite: Im neuen Fenster öffnen

#3 Hebamme Astrid Kany

Kompakte Kurse mit Partnerabend, Atemübungen, Geburtspositionen und Stillvorbereitung.

Veranstaltungsort und Kontakt

Christianenweg 3-5
66123 Saarbrücken

Telefon: 0177 7475005
Webseite: Im neuen Fenster öffnen

#4 Saarbrücker Hebammenpraxis

Flexible Kursgestaltung, verschiedene Kursmodelle, individuelle Beratung.

Veranstaltungsort und Kontakt

Kaiserstraße 38
66111 Saarbrücken

Telefon: 0178 8919090
Webseite: Im neuen Fenster öffnen

Kurse in der Nähe von Saarbrücken

Sie richten einen Geburtsvorbereitungskurs in Saarbrücken aus und möchten diesen hier vorstellen?
Schicken Sie mir eine E-Mail: jan@geburtsvorbereitungskurs.de!

Inhalte & Ablauf - Geburtsvorbereitungskurs Saarbrücken

Einem neuen Menschen das Leben zu schenken ist eine wunderbare Angelegenheit, die vorherige Schwangerschaft kann dich und deinen Körper aber stark belasten. Um die Angst vor der Geburt zu mindern, kannst du einen Geburtsvorbereitungskurs in Saarbrücken absolvieren, in dem du verschiedene Techniken erlernst, die dir während der Geburt helfen.

Welche Art von Geburtsvorbereitungskurs gibt es?

Falls du an einem solchen Geburtsvorbereitungskurs in Saarbrücken teilnehmen möchtest, kannst du zwischen unterschiedlichen Formen wählen. Es gibt beispielsweise:

Für welche dieser Formen du dich entscheidest, hängt letztlich davon ab, wie viel Zeit du aufwenden möchtest, wie mobil du bist und vor allem, wie viel Geld dir zur Verfügung steht. Die günstigste Form ist meist der Geburtsvorbereitungskurs online*. Die Zielgruppe für einen Geburtsvorbereitungskurs in Saarbrücken bist du als Schwangere, der Vater des Kindes oder auch eine Bezugsperson, die bereit ist, dich zu begleiten.

Welche Inhalte werden bei einem Geburtsvorbereitungskurs gelehrt?

Was du bei einem solchen Kurs zur Geburtsvorbereitung lernst, hängt nicht unwesentlich von der Hebamme ab, die den Geburtsvorbereitungskurs in Saarbrücken leitet. In der Regel geht es in den einzelnen Sitzungen aber vor allem um folgende Themen:

  • Bewegungsübungen
  • Atemtechnik während der Geburt
  • Training des Beckenbodens
  • Entspannungsübungen
  • Partnermassagen
  • Verlauf der Schwangerschaft
  • Informationen zu möglichen Entbindungstechniken
  • Schmerzlinderung bei der Geburt (z. B. durch Peridural-Anästhesie oder kurz PDA)
  • Stillen des Neugeborenen
  • Pflege des Säuglings (hier werden oft eigene Kurse angeboten)
  • Besuch von Orten für die Entbindung (Kreißsaal, Geburtsraum im Geburtshaus in Saarbrücken oder Umgebung)
  • Informationen zur Hausgeburt (im Beisein einer Hebamme)

Als Kursteilnehmer kannst du natürlich jederzeit Fragen stellen. Zudem hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Kursteilnehmern auszutauschen.

Typischer Ablauf beim Geburtsvorbereitungskurs

Ein klassischer Ablauf beinhaltet die angeleitete Durchführung von Atem-, Dehn- und Stärkungsübungen sowie Partnermassagen durch den Vater des Kindes bzw. durch die Begleitperson. Je näher die Geburt rückt, desto intensiver wird die Hebamme über die Geburtsmethoden, Entbindungsorte in (der Nähe von) Saarbrücken und Möglichkeiten zur Schmerzlinderung sprechen. Den ganz klassischen Ablauf für den Geburtsvorbereitungskurs in Saarbrücken gibt es nicht, wie eine Kursstunde gestaltet ist, liegt in der Hand der Hebamme.

Geburtsvorbereitungskurse in Saarbrücken sind gut besucht! Meld' dich daher rechtzeitig (15. bis 20. Schwangerschaftswoche) an!

Geburtsvorbereitung Saarbrücken: 5 Tipps

Wenn du an einem der vielen freiwilligen Geburtsvorbereitungskurse in Saarbrücken teilnehmen möchtest (denn du bist nicht zu einem solchen Kurs verpflichtet), solltest du Folgendes beachten:

Tipp 1: Melde dich rechtzeitig an

Auch wenn das Kursangebot in Saarbrücken breit gefächert und recht umfangreich ist, sind die Kurse heiß begehrt und schnell komplett ausgebucht. Daher ist es günstig, wenn du schon in der 10. Schwangerschaftswoche einen Kurs in Saarbrücken auswählst und bis spätestens zur 20. Woche buchst.

Leider gibt es mittlerweile oft Wartelisten für Geburtsvorbereitungskurse und in einigen Regionen muss man lange suchen um einen Kurs zu finden. Wer es sich leicht machen möchte, kann daher auch direkt an einem Online-Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen*.

Tipp 2: Beginne lieber eher

Nicht nur die Buchung darf nicht zu spät stattfinden, auch der Start sollte spätestens in der 25. Woche sein. Denn mit wachsendem Bauchumfang bist du in der Beweglichkeit eingeschränkt und tust dich schwerer mit den gezeigten Übungen oder dem langen Sitzen. Der Geburtsvorbereitungskurs Saarbrücken sollte spätestens 3 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin beendet sein.

Tipp 3: Kostenübernahme durch Krankenkasse

Es gibt unterschiedliche Kurse in Saarbrücken, die aber nicht alle beziehungsweise nicht von jeder Kasse im gleichen Umfang übernommen werden. Hier gibts Informationen zur AOK, Debeka BKK bzw. zur TK bzgl. der Kostenübernahme. Die Höchstdauer eines Standard- Kurses (14 Stunden) ist meist kein Problem. Bei Online-Kursen oder der Teilnahme von Vätern werden jedoch häufig Abstriche gemacht. Erkundige dich daher rechtzeitig bei deiner Krankenkasse, welche Möglichkeiten es für dich gibt. Was ein Kurs kostet erfährst du in unserem Artikel „Geburtsvorbereitungskurs Kosten“.

Tipp 4: Kurse bei deiner Hebamme in Saarbrücken

Leider bieten nicht alle Hebammen solche Kurse an. Es gibt auch Entbindungspfleger, oder anderes Fachpersonal, das diese Kurse in Saarbrücken abhält. Daher musst du dich bereits bei der Suche nach einer Hebamme erkundigen, ob sie Kurse im Angebot hat. Sie wäre natürlich stets die erste Wahl.

Tipp 5: Bezieh' den Vater mit ein

Es gibt Geburtsvorbereitungskurse in Saarbrücken, die nicht für die werdenden Väter konzipiert sind. Denn es gibt auch alleinstehende Mütter, die einen Kurs benötigen. Wenn die Möglichkeit besteht, solltest du einen Kurs in Saarbrücken wählen, an dem auch die Väter teilnehmen können. Für sie ist es beim ersten Kind auch eine neue Erfahrung, an der du sie teilhaben lassen solltest. Außerdem kann der Vater dich später im Kreißsaal auch optimal unterstützen.

Alleine oder zu zweit?

Geburtsvorbereitungskurs lieber mit oder ohne Partner?

Geburtsvorbereitung online: Geht das?

Hier erfährst du alles über den neuen Trend: Geburtsvorbereitungskurs via Internet!

Sanfte Geburt dank Hypnobirthing

Ein Trend bei Geburtsvorbereitungskursen in den letzten Jahren ist das sogenannte Hypnobirthing. Hierbei handelt es sich um eine besondere Art der Geburtsvorbereitung, die eine schmerzfreie, positive und natürliche Geburt mit Hilfe von Hypnose-Techniken verspricht. Normale Geburtsvorbereitungskurse gehen regelmäßig nicht auf das Thema Hypnobirthing ein.

Beim Hypnobirthing geht es darum Entspannungstechniken, Atemübungen und Mentaltechniken zu vermitteln. Die Schwangere kann sich während des Geburtsvorgangs in einen Entspannungszustand versetzen und so die Geburt stressfrei, natürlich und ohne Schmerzen erleben. So zumindest das Versprechen.

Das Ziel ist es bereits bei der Geburtsvorbereitung den mentalen Schalter umzulegen und den Glauben an die Fähigkeiten des eigenen Körpers zu stärken. So soll die Geburt entspannter verlaufen.

Hypnobirthing wird nicht von allen Hebammen empfohlen. Es gibt durchaus kritische Blicke auf diese Methode der Geburtsvorbereitung. Es gibt aber auch zahlreiche positive Erfahrungsberichte dazu im Netz.

Wenn das Thema Hypnobirthing für dich grundsätzlich spannend ist, dann solltest du mit deiner Hebamme vor Ort in Saarbrücken sprechen. Sie kann dir ggf. Hypnobirthing-Kurse (direkt in Saarbrücken oder auch online) empfehlen und dir wichtige Informationen geben.

Weitere Informationen zum Hypnobirthing findest du übrigens auch in unserem Ratgeber-Artikel:

Hypnobirthing

Eine natürliche Geburt ohne Schmerz durch Hypnose-Techniken

In eigener Sache ...

Optimieren.com ist Anbieter dieser Webseite und informiert Sie hier über Angebote zu Geburtsvorbereitungskursen in Ihrer Region (Saarbrücken). Ergänzend zu dieser Seite, haben wir verschiedene weitere Webseiten zu regionalen Themen für Saarbrücken in unserem Portfolio. So geben wir Ihnen zur Gemeinde / Region Saarbrücken auch Informationen zu:

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