Geburtsvorbereitungskurs für Männer
Ist Geburtsvorbereitung für werdende Väter sinnvoll?
Immer wieder werde ich gefragt, ob eigentlich auch der werdende Vater einen Geburtsvorbereitungskurs absolvieren sollte. Oder ob der (werdende) Vater am Kurs zur Geburtsvorbereitung seiner schwangeren Frau teilnehmen sollte.
Für mich ist die Antwort ganz eindeutig: Ja!
Alle Männer und Väter die ich bisher kennengelernt habe, hatten großes Interesse daran am Leben der Kinder teilzunehmen. Diese Teilhabe am Leben der Kinder beginnt bereits in der Schwangerschaft und hat einen absoluten Höhepunkt in den Wochen nach der Geburt. Hier kann eine starke Bindung zwischen Vater und Kind entstehen.
Der überwiegende Anteil der Väter mit denen ich bisher gesprochen oder zusammengearbeitet habe, hat auch direkt nach der Geburt einige Wochen oder sogar Monate Elternzeit genommen. Väter verspüren den starken Wunsch für das Kind und die neue Familie da zu sein.
Bei mir hat die Geburt sogar mein Leben verändert. Ich habe nicht nur Elternzeit genommen, sondern im ersten Lebensjahr des Kindes festgestellt, dass ich mehr für meine Familie da sein möchte. Deswegen habe ich mein berufliches Leben entsprechend umorganisiert.
Auf die kommende Verantwortung vorbereiten
Gerade Väter die bei der Geburt dabei sein möchten. Die Ihre Partnerin bei der Geburt unterstützen und nach der Geburt die Pflege des Kindes übernehmen möchten, sollten unbedingt einen Geburtsvorbereitungskurs absolvieren.
Die meisten Geburtsvorbereitungskurse* enthalten (nicht umsonst) mindestens einen Block in denen es um die Rolle des werdenden Vaters vor, während und nach der Geburt geht. Hier werden vor allem Themen besprochen wie:
- Wie unterstütze ich meine Partnerin in den Wochen vor der Geburt?
- Welche Rolle habe ich bei der Geburt und im Geburtssaal?
- Welche Geburtspositionen kann / muss ich unterstützen?
- Wie kann ich meine Partnerin seelisch unterstützen und optimal für sie da sein?
- Wie läuft die Säuglingspflege nach der Geburt?
Außerdem trifft man im Geburtsvorbereitungskurs* oft auch andere Männer und werdende Väter und kann sich so hervorragend austauschen. Es ist durchaus sinnvoll die harte Fassade für einen Moment fallen zu lassen und durchaus auch mal über Ängste, Zweifel und Sorgen zu sprechen. Diese wohnen in uns Männern nämlich genauso inne, wie in den Frauen – wir haben nur meistens kaum eine Bühne um mal darüber zu sprechen.
Doch auch außerhalb dieses Männer-Blocks im Geburtsvorbereitungskurs kann man viele spannende Dinge lernen. Es gibt viele Themen, die einem helfen die Schwangerschaft und den eigentlichen Geburtsvorgang verständlicher und greifbarer zu machen.
Ich empfehle daher jedem werdenden Vater und echtem Mann: Stellt euch der Herausforderung und besteht darauf einen vollen Geburtsvorbereitungskurs als Mann mitzumachen!
Es gibt viel zu lernen
Tatsächlich ist die Geburt eines Kindes (vor allem des ersten Kindes) einer der Punkte, an dem sich das Leben ändert (oder ändern kann, wenn man es denn zulässt).
Auf einmal ist da Verantwortung für ein neues Leben. Man hält ein zerbrechliches Lebewesen im Arm. Sein eigen Fleisch und Blut. Wenige Kilo schwer und doch komplett. So wertvoll. So besonders.
Da will man nichts kaputt machen, da will man alles richtig machen und da will man sein bestes geben um dieses Lebewesen gut durch die Kindheit zu führen.
Gerade die ersten Schritte sind aber mitunter gar nicht so leicht: Windeln wechseln, dass häufige Weinen, schlaflose Nächte. Bäuerchen, Blähungen und immer wieder die Muttermilch vom Shirt abwischen. Der Umgang mit Krankheiten, Infekten und die ständige Frage: Wiegt das Kind genug, entwickelt es sich richtig, ist alles „heile“?
Der Geburtsvorbereitungskurs bereitet dich auf diese Zeit vor. Du kannst schonmal einen Einblick bekommen in das was kommt, lernst schonmal die Handgriffe des Windel-Wechselns kennen. Erfährst vielleicht wie du deine Frau im Wochenbett unterstützen kannst und wie du ein Neugeborenes wäscht und versorgst.
Es tut verdammt gut, wenn man in den ersten Wochen des neuen Lebens weiß: Ich hab das schonmal gehört und gesehen und ganz neu ist das nicht. Es gibt Sicherheit und Halt, wenn man sich auch als Vater in einem Geburtsvorbereitungskurs mit all diesen Themen auseinandergesetzt hat.
Dazu kommt, dass viele neue Themen aufkommen: Elterngeld, Versicherungen, Steuern. Themen, die man bisher vielleicht noch nicht so richtig auf dem Schirm hatte. Der Geburtsvorbereitungskurs kann ein guter Ort für Männer / werdende Väter sein um den ersten Kontakt zu Gleichgesinnten zu finden. Andere Väter, die vor ähnlichen Problemen stehen und mit denen man sich hervorragend austauschen kann.
